Jak dbać o siebie pomimo trudności? Co masz do zmiany?
Czytaj więcej…Kategoria: Zdrowie psychiczne
Jak radzić sobie z chorobą bliskiej osoby?
Jak radzić sobie z chorobą bliskiej osoby?
Czytaj więcej…
Co, gdy pojawiają się lęki?
Co, gdy pojawiają się lęki?
Czytaj więcej…
Jak pomóc i samodzielnie radzić sobie z obciążeniem psychicznym?
Jak pomóc i samodzielnie radzić sobie z obciążeniem psychicznym?
Czytaj więcej…
Jak uwierzyć w siebie w schizofrenii?
Jak uwierzyć w siebie w schizofrenii? No jak?
Czytaj więcej…
Jak organizować czas w chorobie psychicznej?
Jak organizować czas w chorobie psychicznej? Co jest ważne?
Czytaj więcej…
Jakie są strategie na walkę ze stresem?
Jakie są strategie na walkę ze stresem? Zastanówmy się!
Czytaj więcej…
Dbaj o swoje zdrowie psychiczne!
Dbaj o swoje zdrowie psychiczne. Dbaj o siebie!
Czytaj więcej…
Jak tam zmierzanie się z trudnościami?
Jak tam zmierzanie się z trudnościami?
Czytaj więcej…
Ciesz się życiem już teraz!
Ciesz się życiem już teraz! Dbaj o to, co już masz!
Czytaj więcej…