Jak wpływa na Ciebie środowisko w chorobie psychicznej?
Czytaj więcej…Kategoria: Psychologia
Jak walczyć z chorobą psychiczną?
Jak walczyć z chorobą psychiczną? No jak?
Czytaj więcej…
Bądź gotów na ciężką pracę nad sobą.
Bądź gotów na ciężką pracę nad sobą. Bardzo ciężką!
Czytaj więcej…
Jak sobie radzić z atakami paniki?
Jak sobie radzić z atakami paniki?
Czytaj więcej…
Czym jest inteligencja emocjonalna?
Czym jest inteligencja emocjonalna? Czy zdarzyło ci się kiedyś, że ktoś rozumiał Twoje emocje lepiej niż Ty sam?
Czytaj więcej…
Co ze strefą komfortu w zaburzeniach lękowych?
Co ze strefą komfortu w zaburzeniach lękowych?
Czytaj więcej…
Nie nad wszystkim masz kontrolę!
O co w tym wszystkim chodzi? Nie nad wszystkim masz kontrolę!
Czytaj więcej…
Nie bój się porażek w chorobie!
Nie bój się porażek w chorobie, to coś normalnego!
Czytaj więcej…
Czym są myśli katastroficzne?
Czym są myśli katastroficzne? Zacznijmy od wyobraźni…
Czytaj więcej…
Znasz swoje mocne i słabe strony?
Znasz swoje mocne i słabe strony? Czy zdarzyło Ci się kiedyś pogrążyć w kontemplacji, wpatrując się w pustkę, i zadać sobie to fundamentalne, proste, a jednak frustrujące pytanie: Kim tak naprawdę jestem?
Czytaj więcej…